Метафорические карты - крутой метод для самопознания, который позволяет путешествовать по внутреннему миру. Вместо карт можно использовать фотографии, например, из Италии. В статье предлагается рассмотреть несколько дверей на фотографиях и задать себе вопросы, чтобы открыть новые возможности и узнать больше о себе. Метафорические карты - отличный помощник для исследования различных сфер жизни.
# Самопознание
В статье представлен алгоритм вопросов для исследования себя в теме родительских предписаний и запретов. Описаны способы замены вредных и отрицательных убеждений на положительные и конструктивные. Заключительная мысль - твоя личная история может стать твоей силой, а твоя психика твоим помощником.
Страница описывает путешествие в прошлое, которое помогает освободиться от обид и страхов, связанных с ним. Рассказывается о том, как можно прощать себя и избавляться от ответственности за чужие решения. В тексте присутствуют воспоминания героини, которые помогают ей понять, какие корни ее 'сегодня' кроются в прошлом.